Thema Gesundheit

Tipps zur Gesundheit und Pflege im Alter sowie Sport-, Wellness- und Fitness Informationen für Senioren.

24 Stunden Pflege: Die Alternative zum Pflegeheim

24 Stunden Pflege

Gerade im Alter wird das Zuhause für einen Menschen zum wichtigsten Zufluchtsort. Doch vielen Pflegebedürftigen und alleinstehenden Menschen bleibt nur der Weg ins Altenheim oder Pflegeheim. Eine schwere Entscheidung für die Senioren, die das fremde Umfeld und Unselbstständigkeit scheuen. Schon einige Zeit wird auch aus […]


Wer übernimmt die Pflege?

Pflege älterer Menschen

Die Menschen werden immer alter und damit, das ist der normale Lauf der Dinge, immer schneller pflegebedürftig. Nur stellt sich meist die Frage: Wer soll die Pflege übernehmen? Eines ist klar, die meisten älteren Menschen möchten am liebsten in den eigenen vier Wänden zuhause gepflegt […]


Therapien bei Diagnose Parkinson

Parkinson Krankheit

Bereits mehr als 50 Prozent bestimmter Nervenzellen sind in der Regel im Gehirn zu Grunde gegangen, wenn die ersten Symptome der Krankheit Parkinson vom Arzt diagnostiziert werden. Nicht aufzuhalten ist der schleichende Zerstörungsprozess. Heilbar ist die Krankheit bisher noch nicht und auch weitgehend ungeklärt sind […]


Hilfe bei stationärer Pflege im Alter

Stationäre Pflege

Völlig überraschend kann von heute auf morgen jeder ältere Mensch pflegebedürftig werden, durch ein chronisches Leiden, Schlaganfall, Altersgebrechlichkeit oder eine schleichende Krankheit. Sehr vielfältig können die Gründe für eine Pflegebedürftigkeit und die Notwendigkeit stationärer Pflege sein. Weitgehend herrscht aber eine Übereinstimmung in diesem Punkt, denn […]


Per Checkliste das passende Pflegeheim finden

Per Checkliste ein Pflegeheim finden

Wer im Alter auf fremde Hilfe, Betreuung und kontinuierliche medizinische Hilfe und Pflege angewiesen ist, steht oftmals vor der Frage, welches Pflegeheim für die eigenen Bedürfnisse das richtige ist. Die Auswahl an Pflege-Einrichtungen ist mittlerweile sehr groß, und wer nicht an den Heimatort oder die […]


Im Alter werden Augenkrankheiten oft zu spät erkannt

Augenkrankheiten im Alter

Vor den Augen macht leider das Alter auch nicht Halt. Die Größe der Linse verändert sich und sie trübt sich zunehmend ein. Bemerkbar machen sich die Alterungs-Prozesse an der Netzhaut. Ohne dass spezielle Augenkrankheiten vorliegen müssen, nimmt die Sehkraft bei Senioren durch diese Vorgänge deutlich […]


Pflanzliche Fette sind für Senioren wichtig

Pflanzliche Fette für Senioren

Sehr beliebt ist bei Senioren die gute alte Hausmannskost. Nicht mehr so gut vertragen diese Fett oder fetthaltige Nahrungsmittel. Dies kann zu einem erhöhten Cholesterinspiegel, Arterienverkalkung, Magen- oder Darmbeschwerden oder auch zu einem Schlaganfall im schlimmsten Fall führen. Die Menge der Verdauungssäfte und damit auch […]


Studie: Schadenfreude macht selbstbewusst

Schadenfreude stärkt das Selbstbewusstsein

Selbstbewusster macht Senioren einer Studie zufolge offenbar Schadenfreude über jüngere Menschen. Dass junge Menschen in den Medien und der Öffentlichkeit bevorzugt werden, führen die Forscher auf das gesteigerte Selbstwertgefühl zurück. Kränken könne das ältere Menschen, die deshalb gerne mit Schadenfreude bei Pannen von jungen Leuten […]


Musizieren kann im Alter besonders sinnvoll sein

Musizieren im Alter: Instrumente für Senioren

Nicht nur Kinder und Jugendliche können ein Instrument lernen, denn frühere Erfahrungen mit einem Instrument auffrischen oder dies zum ersten Mal lernen, können auch Senioren. Ein Leben lang ist lernen möglich, so auch der Umgang mit einem Instrument. Gleich mehrere positive Nebeneffekte hat auch das […]


Senioren können Gedächtnis durch Lesen trainieren

Lesen trainiert das Gedächtnis von Senioren

Senioren haben sehr viel Zeit um zu schmökern. Doch wird Ihnen oft die Lust am Lesen gemindert, durch fehlende Konzentration oder nachlassender Sehkraft. Für ältere Menschen ist es aber wichtig das Lesen nicht aufzugeben, und sich lieber ihren Fähigkeiten anzupassen. Wenn Senioren zu Zeitschriften oder […]